一项新的研究发现,支持我们的同事会改善我们的家庭关系,而支持我们的伴侣会让我们在工作中更有效率, 根据Yasin Focanin的研究, 加州大学大善科学中心的Jakob Stollberger和Mireia Las Heras说, 加州大学伯克利分校.

这究竟是如何运作的呢?

研究发现,从积极的工作环境中受益的人,如果有支持他的同事,很可能会把这些好处传递给他在家里的伴侣. 这可能意味着他们鼓励孩子们敞开心扉面对压力, 寻求解决问题的方法, 或者改善他们如何平衡工作和家庭生活的安排.

在另一个方向, 家庭中的亲密关系很可能转化为工作中更大的奉献精神和创造力.

研究人员通过研究美国260对双收入异性恋夫妇的日常生活经历得出了这些发现.S. 在六个星期的时间里,了解他们的家庭生活和工作生活是如何相互影响的. 这项研究的主要目的是发现人们在哪里寻求支持, 以及他们是否找到了.

根据这项研究,也许是时候重新评估一下你和同事的关系了. 而不是简单地把他们看作是分享你工作空间的人, 把他们想象成对你的家庭生活有重大影响的人, 太. (你在他们的.)无论你是共用一个空间狭小的办公室,还是主要在网上与他们交流,都是如此.

虽然雇主不应该干涉他们的私人生活, 他们也许能够通过制定适当的政策和程序来减少工作与家庭的冲突,从而改善家庭关系的质量. 这可能包括限制过多的工作时间,减少对工作之外的信息做出回应的期望. 他们还应该意识到,如果同事相处融洽,每个人都会受益——无论是在工作中还是在家里.